6 лучших ковриков для йоги и фитнеса

Коврик на занятии йогой или фитнесом создаёт обособленное пространство для творчества, одновременно ограничивает личную зону, что особенно важно в зале с большой наполненностью. У аксессуара несколько задач: обеспечить гигиену тела, защитить от холодного пола, снизить скольжение ног и рук, а также создать настроение, от которого напрямую зависит эффективность тренировки.

Содержание

Выбор коврика

При выборе коврика для занятий йогой или аэробными упражнениями стоит обратить внимание на его габариты, материал, из которого он сделан, и текстуру.

Выбор материала

Коврики для йоги делают из следующих материалов:

  1. Латексные модели. Их предпочитают опытные спортсмены, так как натуральный каучук исключает скольжение, а также является экологически чистым материалом, который не пропускает холод от пола к телу. Но есть и минусы: такое изделие быстро изнашивается (в сравнении с синтетикой) и у него тяжелый вес.
  2. Изделия из термопластика (ТПЭ). Такие решения являются рациональными при размеренных тренировках. Такую модель легко раскатать, но она не собирается обратно. У изделия хорошее сцепление с любым видом напольного покрытия. Материал приятный на ощупь.
  3. Из пробкового дерева. Обладает хорошим впитывающим свойством, что исключает скопление пота и скольжение тела по полу. Влага хорошо впитывается, поскольку ее собирают поры материала, который может быть натуральным или искусственным. У материала небольшая теплопроводность, что дает возможность заниматься на холодном полу. Чтобы исключить скольжение имеется резиновое покрытие.
  4. Из ПВХ. Получили широкое распространение среди туристов. Всем известные «пенки» используют не только для занятий в залах, но и для выезда на природу. Изделие имеет хорошую износоустойчивость вне зависимости от интенсивности занятий. Поливинилхлорид легкий по весу и недорогой, что является его главным преимуществом. Но если верхний слой будет разрушен, то изделие начнет впитывать пыль, от которой его нелегко будет очистить. Если беречь инвентарь, то вероятность возникновения такой ситуации минимальна. Скрученные «пенки» часто остаются в таком состоянии и при раскатывании снова закатываются.
  5. Из хлопка. Чтобы исключить скольжение тела нижний слой выполняется из обрезиненного материала. Такие модели обладают мягкостью, поэтому на них комфортно заниматься даже ребенку.
  6. Коврики из джута являются отличным решением, так как этот материал на 100%!экологичен. Инвентарь мягкий и не скользит. Такое изделие является идеальным вариантом для тех, у кого есть практический опыт занятий йогой.

Габариты и масса

При занятии йогой часто приходится принимать лежачие асаны, поэтому изделие нужно выбирать по росту человека, прибавляя еще 15 см. Для занятий фитнесом можно выбрать модель 220 см в длину, чтобы на ней было комфортно делать разные движения.

Практически все модели имеют одинаковую ширину с небольшой разницей в 2-3 см. Диапазон толщины изделий может быть от 3 до 10 мм или выше. Часто выбирают изделие, удобное для обучающегося, у которого пока нет опыта твердо стоять на ногах в разных позах. Новичкам подойдут изделия, толщина которых варьируется от 4 до 6 мм, тогда как опытным инструкторам лучше присмотреться к коврикам с 3 мм толщиной.

Вес зависит от того, из какого материала сделан коврик и какой у него размер. При выборе, обычно, ориентируются на вес человека, который будет заниматься. Простой расчет гласит: если вес человека до 60 кг, то вес изделия не должен превышать 1,5 кг. Важно и то, насколько интенсивны будут занятия. Циновка для йоги имеет массу меньше, чем при занятии фитнесом.

Жесткость

Какую жесткость изделия выбирать, по мнению экспертов, должен определять сам спортсмен. Чаще всего, мягкие выбирают для занятий йогой, а жесткие – фитнесом. Узнать, какова жесткость коврика, можно после изучения следующей маркировки:

  • универсальные модели, которые являются золотой серединой жесткости – Mind Body;
  • коврик с наибольшей жесткостью имеет обозначение Hab Mats;
  • изделия со средней жесткостью и хорошей амортизацией имеют обозначение Workout Mats.

Упростить выбор помогают маркетологи, благодаря которым в магазинах спортивных товаров есть уже готовые комплекты и изделия из качественных материалов.

Структура

По структуре бывает 2 вида :

  1. С закрытыми ячейками. Такой коврик пригодится тем, кто занимается статичной йогой, например, практикой хатха, пранаямы, медитацией, инь йогой. У изделий с закрытыми порами хорошая устойчивость и они меньше впитывают влаги.
  2. С открытыми клетками. Такие модели оценят любители заниматься интенсивной йогой. Среди таких видов ковриков выделяют виньяса, аштанга и бикрам. На таких изделиях комфортно заниматься, так как они обладают большой липкостью, хорошо впитывает влагу и отличаются невероятной мягкостью. По впитывающим свойствам их можно сравнить с губкой. Такие особенности позволяют коврикам с открытыми клетками впитывать разные бактерии и загрязнения, но их необходимо постоянно очищать. Чаще всего, такие модели изнашиваются быстрее по сравнению с закрытыми.

Обращать внимание на ячейки нужно только при выборе модели для занятий йогой. Для фитнеса они не имеют значения.

Лучшие коврики на рынке в 2020 году

Какой фирмы лучше? Потребители и инструкторы во всех странах уже много лет признают коврики Manduka лучшими для практики йоги. Есть и другие, но все имеют свои достоинства и недостатки.

Коврики фирмы Manduka

Надо отметить что эта фирма имеет большой ассортимент. Несколько лет назад была запущена линия EKO, по разным рейтингам она пользуется огромной популярностью у потребителей, ратующих за здоровый образ жизни и защиту окружающей среды. В 2020 году производитель разработал еще несколько супер экологичных моделей, новинки уже хорошо разрекламированы, хотя еще не все имеются в наличии для продажи.

Одна из самых известных и уже зарекомендовавших себя моделей это коврик Manduka EKO superlite Bondi.

Manduka EKO superlite Bond

Это ультратонкий профессиональный коврик, удобно складывается, легкий, можно носить с собой в обычной сумке. Отлично сцепляется, не скользит. Подходит как для занятий дома, так и в зале. Изготовлен из экологического каучука, по специальной технологии абсолютно без токсичных и вредных элементов.

Параметры Характеристики
Длина 180 см
Ширина 60 см
Толщина 1,5 мм
Вес 900 г
Материал натуральный каучук, гипоаллергенный
Особенности экологичный
Производитель Manduka, США

Достоинства:

  • Не скользит, обладает отличным сцеплением;
  • Натуральный коврик из экологически чистого материала, без токсичных элементов и аллергенов;
  • Компактный, легко укладывается в сумку;
  • С закрытыми ячейками, что важно именно для йоги.

Недостатки:

  • Потребуется некоторое время для того, чтобы абсолютно перестал скользить, немножко обтерся. Обычно, на это уходит до двух недель регулярной практики.
  • Тонковат для людей с высокой сенсибильностью, может давать болевые ощущения на суставы в некоторых асанах.

Коврики от ART YOGAMATIC

Этот производитель также много лет выпускает очень качественную продукцию, подтвержденную сертификатами. Все больше матов для йоги из натуральных и редких компонентов. Например, пробковый коврик для йоги ART YOGAMATIC.

пробковый коврик для йоги ART YOGAMATIC

Создан для тех, кто любит экологические стандарты во всем и всегда. Основа коврика – это натуральный каучук, а покрытие – натуральная пробка. Благодаря основанию намертво сцепляется с полом, тем самым обеспечивая безопасность при нахождении в асане. А пробковое покрытие обладает высокими впитывающими свойствами, что позволяет заниматься с комфортом даже тем, кто интенсивно потеет, обеспечивая гигиену тела. Легкий в уходе.

Параметры Характеристики
 Длина 183 см
Ширина 66 см
Толщина 3 мм
Вес 2.2 кг
Материал природный каучук и пробка
Особенности в комплект входит лямка-страп (делает удобным переносу йога мата)
Производитель ART Yogamatic

Достоинства:

  • Отлично «прилипает» к поверхностям;
  • Обе поверхности, как верхняя, так и нижняя, обеспечивают безопасность и устойчивость;
  • Экологические материалы, отвечает последним требованиям по защите окружающей среды, в 2020 году более популярны, чем в предыдущие годы;
  • Оснащен специальной лямкой для переноски.

Недостатки:

  • Высокая цена;
  • Может вызывать аллергию при непереносимости латекса.

Коврики от Bodhi

Это качественный немецкий товар. Он может месяцами использоваться и с ним ничего не случится.

Линия Rishikesh пользуется известностью уже много лет, с каждым годом появляются новые модели, изменяются и добавляются различные характеристики: и материалы, и размеры, и текстура.

Например, по мнению покупателей не так легко найти внушительный коврик, тогда как именно коврик XL позволяет без затруднений выполнять все мыслимые и немыслимые асаны, не ограничивает личную зону.

В линейке Rishikesh от Bodhi найти большие размеры не проблема. Например длиной 200 см и шириной 80 см.

Несмотря на двухметровую длину он отлично транспортируется. Подходит для занятий на природе. Линейка Rishikesh считается лучшей по характеристикам скольжения, липкости и сцепления из большинства известных пластиковых аналогов. Нижний слой плотно прилипает к полу. Прочно держится во время практики. Можно вообще не заботиться о качестве покрытия, на котором он лежит. Он сцепляется с любой поверхностью. С него легко стряхивается песок и мусор.

Параметры Характеристики
 Длина 200 см
Ширина 80 см
Толщина 4,5 мм
Вес 1,7 кг
Материал ПВХ
Особенности не подвержен деформации и легко выдерживает удары
Производитель Fa Bodhi, Германия

коврик Rishikesh Bodhi

Достоинства:

  • Цепко прилипает и не скользит, не загибается по углам;
  • Обширная поверхность;
  • Долгий срок службы при правильном уходе, не образуются следы.
  • Слишком большой для людей небольшого и среднего роста;
  • Ширина поменьше при имеющейся длине сделала бы его более транспортабельным.

Коврики Hawk

В настоящее время рынок невозможен без китайских фирм. Одним из таких производителей спортивного инвентаря является Hawk. Выбор действительно огромный.

Если важным критерием является цена, то можно, например, приобрести следующую модель: Hawk HKEM1205-04.

Hawk HKEM1205-04

Это недорогой универсальный коврик, перфорированный с одной стороны. Легкий, подходит для занятий в спортивном клубе и в домашних условиях. Мягкий и приятный на ощупь. Достаточно липкий, гарантирует стабильность и безопасность.

Производитель гарантирует, что коврик подойдет для занятий йогой, для фитнеса, пилатеса, для спорта и для отдыха.

Параметры Характеристики
 Длина 173 см
Ширина 61 см
Толщина 4 мм
Вес 700 г
Материал ТПЕ
Особенности с двумя резинками
Производитель Китай

Достоинства:

  • Цена;
  • Многофункциональное использование;
  • Легко моется.

Недостатки:

  • Может скользить;
  • Возможны аллергические реакции.

Коврик от Starfit

Еще один универсальный коврик китайского производства. Коврик STARFIT — отличный вариант для фитнеса, йоги, пилатеса и других типов тренировок. Это необходимый аксессуар для любого спортсмена. Подходит как для тренировки, так и для растяжки. Синтетический, но «липкий», мягкий и приятный.

Параметры Характеристики
 Длина 173 см
Ширина 61 см
Толщина 8 мм
Вес 1 кг
Материал ПВХ
Особенности каких то особых деталей не имеет
Производитель Китай

Коврик для фитнеса Starfit

Достоинства:

  • Подходит не только для фитнеса.
  • Приятный износостойкий материал.
  • Хорошая толщина, защищает от холодного пола.
  • Недорогой.

Недостатки:

  • Может вызывать аллергические реакции;
  • Негативно влияет на окружающую среду.

Коврики для йоги Fantasy Devi Yoga

Тестируя коврики для йоги, нельзя обойти вниманием красивые маты. Например ковры Fantasy Devi Yoga – это дизайнерские коврики для йоги, настоящие произведения искусства, рисунок нанесен стойкими красками, не линяет и не выцветает при длительном использовании. Цветовая гамма многообразна, каждый найдет себе декор по душе. Они не только красочны, но и качественны: сделаны из натурального каучука, покрытого микрофиброй.

Параметры Характеристики
 Длина 183 см
Ширина 61 см
Толщина 3,5 мм
Вес 2.4 кг
Материал каучук и микрофибра
Особенности в комплекте хлопковый ремень
Производитель Россия

Коврик для йоги Fantasy Devi Yoga

Достоинства:

  • Волшебные расцветки на любой вкус;
  • Хорошие качественные материалы;
  • Дополнительный ремень (для удобства переноски или для поддержки при выполнении некоторых асан);
  • Достаточно толстый и тяжелый, хорошо прилипает, не загибается.

Недостатки:

  • Цена выше, чем у однотонных моделей;
  • Рисунок со временем приедается.

Коврики от Adidas

Невозможно сделать обзор спортивных ковриков без этого «имени». Adidas продолжает радовать спортсменов по всему миру качественной продукцией. Дороговат, но проверен временем.

Одной из самых лучших моделей по отзывам потребителей является коврик для фитнеса Adidas ADMT-12234PL.

Это мат для фитнеса, разминки или растяжки от надежного производителя. Имеет нескользящее основание, лямки для занятий и переноски. Удобно скатывается. Компактный и легкий.

коврик для фитнеса Adidas ADMT-12234PL

Параметры Характеристики
 Длина 173 см
Ширина 61 см
Толщина 6 мм
Вес 1.2 кг
Материал ПВХ
Особенности прикрепленные лямки-ремни
Производитель Adidas

Достоинства:

  • Известный зарекомендовавший себя годами производитель;
  • Качественный нескользящий материал, даже если это ПВХ;
  • Оснащен специальными лямками;
  • Красивый и практичный дизайн.

Недостатки:

  • Высокая цена, в том числе, за фирменность.

Лучших ковриков для йоги и фитнеса – рейтинг 2020

Ковер на занятии йогой или фитнесом создаёт обособленное пространство для искусства, одновременно уменьшает личную территорию, что очень важно в зале с большой наполненностью. У сопутствующего предмета пару задач: обеспечить гигиену тела, обезопасить от холодного пола, уменьшить скольжение ног и рук, а еще создать настроение, от которого зависит результативность тренировки.

Специалисты EXPERTOLOGY составили рейтинг, в который вошли 6 лучших ковриков для йоги и фитнеса.

Как подобрать ковер для йоги

Изделия для йоги и аэробики выделяются материалом, текстурой поверхности и размерами. Данные параметры главное не забыть учесть при подборе изделия.

Это во первых, на что стоит обратить собственное внимание во время покупки.

  1. Латекс – выбор специалистов. Коврики из настоящего каучука экологично безопасные, абсолютно не скользят, делают барьер между телом и холодным полом. Минусы – сравнительно скоротечный износ в сравнении с изделиями из искусственных материалов, а еще внушительный вес.
  2. ПВХ – второй по популярности материал для ковриков, известен как «пенка». Износ малый даже при интенсивных нагрузках и постоянных тренировках, вес маленькой, цена доступная – это важные преимущества ПВХ. С другой стороны, пенка при нарушении лицевого слоя впитует в пузыри пыль, которую сложно почистить. При аккуратном обращении и хранении проблема появляется нечасто. Бывает сложно ковер расправить, если хранится он в скрученном виде.
  3. Термопластик-эластомер (ТПЭ) – это идеальный вариант для спокойной йоги. Коврики раскатываются и не стремятся опять скрутиться в рулон, делают идеальное сцепление с любым покрытием пола, приятные наощупь.
  4. Хлопок в виде материала для коврика также применяется, однако для устранения эффекта скольжения его низ прорезинивают. Мягкость и комфорт – важные преимущества изделия, которое подойдет для йоги, также детской.
  5. Пробка выделяется отличной впитывающей способностью – пот на подобном коврике не будет оседать скользким слоем под телом, а впитается в поры настоящего или искусственного материала. Изделие обладает очень маленьким показателем теплопроводимости – подходит для занятий на холодном полу, однако для минимизации скольжения по основанию покрывается резиной.
  6. Джут с точки зрения экологичности и продуктивности идеален – волокно не скользит по полу, обладает подходящей мягкостью, в основе оно настоящее. Джутовый ковер прекрасен для опытных практиков йоги.
Рекомендуем:  Лучшие рыболовные катушки для спиннинга 2020 года

Размер и вес

  1. В йоге много асан в лежачем положении. Исходя из этого длина коврика должна быть не меньше человеческого роста + 10-15 см для запаса. Для фитнеса целесообразно приобрести ковер до 220 см для свободы активных движений.
  2. Ширина полотна у многих типовая – 60 ± 2-3 см.

    Толщина варьируется в границах 3-10 мм (может больше). В данном вопросе принимается во внимание опыт ученика – начинающие часто падают, тело не готово к твёрдой поверхности, лучше всего подобрать 4-6 мм, квалифицированные студенты и инструктора могут применить полотно 3 мм.

  3. Масса изделия зависит от размеров полотна и материала изготовления. Выбор необходимо делать в согласии с весом тренирующегося. Хороший расчёт: до 60 кг веса – изделие 1,5 кг. Одинаково важно брать в расчёт интенсивность тренировки: для йоги полотно легче, чем для фитнеса.

В вопросе выбора жёсткости профессионалы советуют опираться на свои вкусы. Наблюдаемая тенденция: для йоги – мягче, для фитнеса – жёстче.

Жёсткость ковра отмечена на каждом изделии:

  1. НAb Mats – самые строгие полотна;
  2. Workout Mats – средняя жёсткость с подходящей амортизацией;
  3. Mind Body – безупречные с точки зрения изделия по жёсткости, многофункциональные.

Сделать легче выбор помогает менеджмент во многих магазинах спорттоваров: отделы инвентаря для фитнеса и йоги уже оснащены коврами из подходящих материалов.

Теперь рекомендуем познакомиться с прекрасными ковриками для тренировок с точки зрения опытных тренеров и поклонников спорта.

OFT NBR черный 1800х610х8 мм

Наиболее распространенным оказался многофункциональный ковер для размеренной йоги и интенсивной аэробики OFT NBR в чёрном цвете, не обращая внимания на наличие в линейке и прочих расцветок.

Он сделан из искусственного бутадиен-нитрильного каучука, по структуре подобного природному материалу из смолы – в меру плотного, обеспечивающего плотное сцепление с полом.

Размер 1800х610 подходит для роста до 180 см, а толщина 8 мм даст возможность применить ковер на полу разного типа, также на траве и на песке на природе – неровности под ним практически невидимы.

Для хранения изготовитель сделал 2 хороших отверстия с пластиковыми ободками – они не растягивают каучук, когда ковер подвешен к стенке, заниматься не мешают.

Чёрный цвет в рейтинге неслучаен: на нём почти что не видно загрязнения, оттого он продолжительно не теряет презентабельность. Ухаживать за поверхностью легко – нужно только вытирать мокрой тканью или губкой со средством для мойки.

Средняя цена – 1200 рублей.

Положительные качества

  • Устойчивый к износу материал ненастоящий каучук;
  • Многофункциональная жёсткость;
  • Нейтральный дизайн;
  • Хороший уход;
  • Можно применить в зале, дома и на природе;
  • Оптимальные размеры для роста до 170 см;
  • Подвесы для хранения в расправленном виде;
  • Цена не дорогая.

Bodhi Rishikesh 60

Серебро рейтинга получает ковер Bodhi Rishikesh 60 из поливинилхлорида увеличенной плотности. Он устойчивый к износу, подойдет для нагрузок физического плана любой интенсивности. Плотное и упругое полотно подходит для лёгкого ребёнка и для тучного человека с большим весом – всем при занятиях будет в меру мягко и удобно.

Ковер шириной 60 см можно приобрести в разнообразных вариантах длины от 175 до 220 см. Обрадует выбор цветов: традиционный серый и чёрный, успокаивающий салатовый, бирюзовый и фиолетовый, яркий бордовый и оранжевый.

Изделие подойдет для йоги, пилатеса и аэробики в зале, возможно проведение занятий на улице – толщина изделия 10 мм.

Гигиеничность этого инвентаря для спорта на большом уровне – к плотной поверхности не липнет мусор, если понадобится ПВХ можно вытереть мокрой тканью и даже стирать в машинке!

У Bodhi Rishikesh 60 выделяются поверхности: верхняя структурная, мешает скольжению рук и ног при выполнении тренировок, нижняя – полностью гладкая с липким слоем для сцепления с полом. На протяжении определенного времени ПВХ становится только мягче, но полотно не тянется благодаря армированию капроном.

Минус коврика стереотипный для всех подобных поливинилхлоридных изделий: со вспотевшими ладошками и стопами на коврике всё-таки будет скользко, ведь влагу он не впитует. Средняя цена Bodhi Rishikesh 60 – 2 600 рублей, она оправдана его долговечностью.

Ojas Shakti Pro

Ковер Ojas Shakti Pro выделяется очень высокой мягкостью шершавой поверхности, изделие – лучшее решение для девушек с тонкой кожей, малышей и просто поклонников мягких фактур. Чистый в экологическом плане термопластичный эластомер отлично сопротивляется нагрузкам, сильно соединяется со скользким покрытием пола, при этом параметров на протяжении определенного времени не меняет.

Толщина полотна 0,6 см хорошо убережет от холодного пола и жёстких падений – наиболее удобно для новичков. При длине и ширине 183 х 60 см изделие весит только 1,2 кг – немного меньше, чем у заменителей в таком же размере.

С обеих сторон ковер различных фактур: с одной – гладкий бледный, со второй – яркий шершавый. Две хорошо сцепляются с полом, подбирать можно каждый раз ту поверхность, которую хочется почувствовать при касании.

Ojas Shakti Pro подходит для занятий фитнесом или йогой в зале. Средняя его цена – 3 400 рублей.

Starfit FM-201

Нежного цвета ковер Starfit FM-201 из термопластичного эластомера выделяется от предшественников уменьшенной длиной – только 173 см, благодаря этому подходит низким спортсменам с увеличением до 160 см.

А к весу нет никаких ограничений – для ребёнка или человека тучной конституции Starfit FM-201 будет одинаково хорошим. С обеих сторон фактура одинаковая, а цвета разнообразные – можно переворачивать ковер по настроению.

В наборе реализовываются завязки из текстиля для фиксирования скрученного положения.

Как следует из отзывов, специалисты ковер не применяют – он не обладает идеальным сцеплением и ноги, руки при выполнении многих тренировок скользят. Очередной грешок – электризация, на поверхность скапливается пыль и волосы. Хорошо, почистить ковер можно водой или мокрой тканью.

Средняя цена – 1200 рублей.

FitTools Banana Lime

На пятом месте рейтинга традиционный ковер из поливинилхлорида FitTools Banana Lime, с одной стороны жёлтого, со второй – бананового цвета, но фактура у двоих одинаковая, классическая для ПВХ.

Пенка достаточно упругая: при занятиях аэробикой в кроссовках на поверхности остаются опечатки, но быстро возрождают форму, потому изделие можно протереть губкой или вымыть под краном с мылом.

Плотность ПВХ увеличена, на коврике FitTools толщиной 10 см в меру удобно исполнять процедуры, также со стойками и упорами на руках.

Размеры полотна 190 х 61 см разрешают заниматься людям различного роста аж до 180 см.

ПВХ, из которого осуществлен FitTools Banana Lime, плотный, благодаря этому расправить его будет сложно – в рулоне он запоминает форму и просит время, чтобы улечься на пол из дерева. Следует скручивать нижней стороной вовнутрь, чтобы края не поднимались во время тренировки.

Средняя цена – 900 рублей.

Starfit FM-301

Замыкает рейтинг ковер Starfit FM-301 из эластичного искусственного каучука NBR, самого дешёвого материала в сравнении с предоставленными выше моделями.

Это экономный вариант для поклонников: он подходит для растяжки, пилатеса в бытовых условиях, интенсивным нагрузкам подвергать изделие не советуем – тянется, в середине армировки нет. Не удаётся достичь неподвижности в статичных позах йоги – встречается скольжение ног и рук по поверхности ппу.

Не следует заниматься на коврике в кроссовках – они повредят поверхность его, а при резких шагах и прыжках возможен разрыв полотна.

Рейтинг лучших ковриков для йоги

Выбирая каремат для занятий йогой, большинство покупателей руководствуется не только ценовой категорией товаров, но и их практическими качествами. Согласно многочисленным отзывам на форумах, для удобного йога-мата важны следующие характеристики:

  • Качество и экологичность материалов;
  • Хорошее сцепление с полом и способность не скользить по его поверхности;
  • Упругость и мягкость покрытия;
  • Степень подверженности деформации;
  • Долговечность и износостойкость;
  • Небольшой вес;
  • Устойчивость к влаге;
  • Гибкость;
  • Оптимальное соотношение параметров (длины, ширины и толщины);
  • Наличие моделей с несколькими цветами;
  • Стоимость.

Проанализировав мнение покупателей и спрос в интернет-магазинах на коврики для занятий йогой и фитнесом, из более чем 20 предлагаемых моделей нами было отобрано 6 самых востребованных позиций. Все они имеют хорошие отзывы и обладают вышеуказанными качествами.

 Kim Swimwear Yoga Mats

Коврик с изображением 7 мандал для активации чакр Цена на АлиЭкспресс: от 153 руб. Рейтинг (2020): 4.6

На АлиЭкспресс часто встречаются коврики с принтами по теме йоги. Например, на этой модели из магазина Kim Swimwear изображены мандалы для активации человеческих чакр. Поверхность изделия условно разделена на 7 частей (все цвета радуги), каждая из них отвечает за разные участки тела. Здесь есть корневая, сакральная, сердечная, горловая и коронная чакра, а также третий глаз и солнечное сплетение.

Если верить практикующим йогам, медитации и выполнение асан на таком коврике помогают восстановить запас энергии, избавиться от болезней. Даже тем, кто скептически относится к подобным теориям, будет приятно заниматься на ярком полотенце. Оно изготовлено из полиэстера, размеры – 150*70 см. В отзывах хвалят изделие за четкий принт и насыщенные цвета, а вот качество материала оставляет желать лучшего. Ткань тонкая, может скользить во время занятий йогой. Если подложить под низ обычный плотный коврик, проблем возникнуть не должно.

Купить на AliExpress.com

Как выбрать коврик для йоги

Изделия для йоги и аэробики отличаются материалом, текстурой поверхности и размерами. Эти параметры важно учитывать при выборе изделия.

Материал

Это первое, на что необходимо обратить внимание при покупке.

  1. Латекс – выбор профессионалов. Коврики из натурального каучука экологически безопасные, совсем не скользят, создают барьер между телом и холодным полом. Недостатки – сравнительно быстрый износ по сравнению с изделиями из искусственных материалов, а также большой вес.
  2. ПВХ – второй по популярности материал для ковриков, известный как «пенка». Износ незначительный даже при интенсивных нагрузках и регулярных тренировках, вес небольшой, цена доступная – это главные преимущества поливинилхлорида. С другой стороны, пенка при нарушении верхнего слоя впитывает в пузырьки пыль, которую непросто вычистить. При аккуратном обращении и хранении проблема возникает редко. Бывает непросто коврик расправить, если хранится он в скрученном виде.
  3. Термопластик-эластомер (ТПЭ) – это оптимальный вариант для спокойной йоги. Коврики раскатываются и не стремятся снова скрутиться в рулон, создают оптимальное сцепление с любым напольным покрытием, приятные наощупь.
  4. Хлопок в качестве материала для коврика тоже используется, но для устранения эффекта скольжения его низ прорезинивают. Мягкость и комфорт – главные преимущества изделия, которое подходит для йоги, в том числе детской.
  5. Пробка отличается отличной впитывающей способностью – пот на таком коврике не будет оседать скользким слоем под телом, а впитается в поры натурального или искусственного материала. Изделие обладает минимальным коэффициентом теплопроводности – подойдёт для занятия на холодном полу, но для минимизации скольжения по основанию покрывается резиной.
  6. Джут с точки зрения экологичности и практичности идеален – волокно не скользит по полу, обладает оптимальной мягкостью, в основе оно натуральное. Джутовый коврик идеален для опытных практиков йоги.

Размер и вес

  1. В йоге много асан в положении лёжа. Соответственно длина коврика должна быть не меньше роста человека + 10-15 см для запаса. Для фитнеса имеет смысл приобрести коврик до 220 см для свободы активных движений.
  2. Ширина полотна у большинства стандартная – 60 ± 2-3 см. Толщина варьируется в пределах 3-10 мм (может больше). В этом вопросе учитывается опыт ученика – начинающие часто падают, тело не готово к твёрдой поверхности, целесообразно выбрать 4-6 мм, опытные студенты и инструктора могут использовать полотно 3 мм.
  3. Масса изделия зависит от размера полотна и материала изготовления. Выбор следует делать в соответствии с весом тренирующегося. Оптимальный расчёт: до 60 кг веса – изделие 1,5 кг. Также важно брать в расчёт интенсивность тренировки: для йоги полотно легче, чем для фитнеса.

Жёсткость

В вопросе выбора жёсткости эксперты рекомендуют опираться на собственные предпочтения. Наблюдаемая тенденция: для йоги – мягче, для фитнеса – жёстче.

Жёсткость ковра обозначена на каждом изделии:

  1. НAb Mats – самые жёсткие полотна;
  2. Workout Mats – средняя жёсткость с оптимальной амортизацией;
  3. Mind Body – идеальные с точки зрения изделия по жёсткости, универсальные.

Облегчить выбор помогает маркетинг во многих магазинах спорттоваров: отделы инвентаря для фитнеса и йоги уже укомплектованы коврами из подходящих материалов.

OFT NBR черный 1800х610х8 мм

Рейтинг: 4.9

Самым востребованным оказался универсальный коврик для размеренной йоги и интенсивной аэробики OFT NBR в чёрном цвете, несмотря на наличие в линейке и других расцветок. Он изготовлен из синтетического бутадиен-нитрильного каучука, по структуре аналогичного натуральному материалу из смолы – в меру плотного, обеспечивающего хорошее сцепление с полом. Размер 1800х610 подойдёт для роста до 180 см, а толщина 8 мм позволит использовать коврик на полу любого типа, в том числе на траве и на песке на природе – неровности под ним почти незаметны. Для хранения производитель сделал 2 удобных отверстия с пластиковыми ободками – они не растягивают каучук, когда коврик подвешен к стене, заниматься не мешают.

Чёрный цвет в рейтинге неслучаен: на нём практически не видно загрязнения, оттого он долго не теряет презентабельность. Ухаживать за поверхностью легко – достаточно протирать влажной тканью или губкой с моющим средством.

Рекомендуем:  Лучшие хоккейные коньки 2020 года

Средняя цена – 1200 рублей.

Достоинства

  • Износостойкий материал искусственный каучук;
  • Универсальная жёсткость;
  • Нейтральный дизайн;
  • Удобный уход;
  • Можно использовать в зале, дома и на природе;
  • Подходящие размеры для роста до 170 см;
  • Подвесы для хранения в расправленном виде;
  • Доступная цена.

Недостатки

  • Не определены.

Bodhi Rishikesh 60

Рейтинг: 4.8

Серебро рейтинга получает коврик Bodhi Rishikesh 60 из ПВХ увеличенной плотности. Он износостойкий, подходит для физических нагрузок любой интенсивности. Плотное и упругое полотно подойдёт для лёгкого ребёнка и для тучного человека с лишним весом – всем при занятиях будет в меру мягко и комфортно.

Коврик шириной 60 см можно купить в разных вариантах длины от 175 до 220 см. Порадует ассортимент цветов: классический серый и чёрный, успокаивающий салатовый, бирюзовый и фиолетовый, яркий бордовый и оранжевый. Изделие подходит для йоги, пилатеса и аэробики в зале, возможно проведение занятий на улице – толщина изделия 10 мм. Гигиеничность этого инвентаря для спорта на высоком уровне – к плотной поверхности не прилипает мусор, в случае необходимости ПВХ можно протереть влажной тканью и даже стирать в машинке!

У Bodhi Rishikesh 60 отличаются поверхности: верхняя структурная, препятствует скольжению рук и ног при выполнении упражнений, нижняя – полностью гладкая с липким слоем для сцепления с полом. Со временем ПВХ становится только мягче, но полотно не растягивается благодаря армированию капроном.

Недостаток коврика типичный для всех подобных изделий из ПВХ: со вспотевшими ладонями и стопами на коврике всё-таки будет скользко, ведь влагу он не впитывает. Средняя цена Bodhi Rishikesh 60 – 2 600 рублей, она оправдана его долговечностью.

Достоинства

  • Многообразие цветов;
  • Подходит преимущественно для зала;
  • Для любого типа тренировок;
  • Высокая степень износостойкости при любых нагрузках;
  • Можно выбрать подходящую длину;
  • Простой уход, в том числе стирка в машинке.

Недостатки

  • Влажные ладони проскальзывают по поверхности.

Ojas Shakti Pro

Рейтинг: 4.7

Коврик Ojas Shakti Pro отличается повышенной мягкостью шершавой поверхности, изделие – оптимальное решение для девушек с тонкой кожей, малышей и просто любителей мягких фактур. Экологически чистый термопластичный эластомер хорошо сопротивляется нагрузкам, сильно сцепляется со скользким напольным покрытием, при этом свойств со временем не меняет.

Толщина полотна 0,6 см надёжно защитит от холодного пола и жёстких падений – особенно удобно для новичков. При длине и ширине 183 х 60 см изделие весит всего 1,2 кг – несколько меньше, чем у аналогов в таком же размере.

С двух сторон коврик разных фактур: с одной – гладкий бледный, с другой – яркий шероховатый. Обе неплохо сцепляются с полом, выбирать можно каждый раз ту поверхность, которую хочется ощутить при касании.

Ojas Shakti Pro подойдёт для занятия фитнесом или йогой в зале. Средняя его цена – 3 400 рублей.

Достоинства

  • 2 типа поверхности под настроение;
  • Универсальное применение;
  • Уменьшенный вес до 1,2 кг;
  • Универсальные размеры 183 х 60 см;
  • Несколько ярких оттенков;
  • Хорошая теплоизоляция.

Недостатки

  • Завышена цена;
  • Проблема с заломами и расправлением коврика из скрученного состояния.

Starfit FM-201

Рейтинг: 4.6

Нежного цвета коврик Starfit FM-201 из термопластичного эластомера отличается от предшественников уменьшенной длиной – только 173 см, поэтому подойдёт невысоким спортсменам с ростом до 160 см. А к весу нет никаких ограничений – для ребёнка или человека тучной конституции Starfit FM-201 будет одинаково удобным. С двух сторон фактура одинаковая, а цвета разные – можно переворачивать коврик по настроению. В комплекте продаются завязки из текстиля для фиксации скрученного положения.

Как следует из отзывов, профессионалы коврик не используют – он не обладает безупречным сцеплением и ноги, руки при выполнении многих упражнений скользят. Ещё один грешок – электризация, на поверхность собирается пыль и волосы. Благо, очистить коврик можно водой или влажной тканью.

Средняя цена – 1200 рублей.

Достоинства

  • Мягкие поверхности двух цветов с разных сторон;
  • Завязки в комплекте;
  • Относительно нескользящее покрытие;
  • Оптимальная цена.

Недостатки

  • Коврик электризуется и собирает пыль.

FitTools Banana Lime

Рейтинг: 4.5

На пятом месте рейтинга классический коврик из ПВХ FitTools Banana Lime, с одной стороны жёлтого, с другой – бананового цвета, но фактура у обоих одинаковая, традиционная для поливинилхлорида. Пенка достаточно упругая: при занятиях аэробикой в кроссовках на поверхности остаются опечатки, но быстро восстанавливают форму, потому изделие достаточно протереть губкой или помыть под краном с мылом. Плотность ПВХ увеличена, на коврике FitTools толщиной 10 см в меру комфортно выполнять упражнения, в том числе со стойками и упорами на руках.

Размеры полотна 190 х 61 см позволяют заниматься людям разного роста вплоть до 180 см.

ПВХ, из которого сделан FitTools Banana Lime, плотный, поэтому расправить его будет непросто – в рулоне он запоминает форму и требует время, чтобы улечься на пол. Следует скручивать нижней стороной внутрь, чтобы края не поднимались во время тренировки.

Средняя цена – 900 рублей.

Достоинства

  • Доступная цена;
  • Большие размеры;
  • Малый вес;
  • Оптимальное сцепление с руками, ногами и полом;
  • Двойная расцветка;
  • Оптимальная упругость с восстановлением формы после значительных нагрузок.

Недостатки

  • Сложно уложить после раскручивания рулона;
  • Влажные от пота руки скользят.

Starfit FM-301

Рейтинг: 4.5

Замыкает рейтинг коврик Starfit FM-301 из эластичного синтетического каучука NBR, самого дешёвого материала по сравнению с представленными выше моделями. Это бюджетный вариант для любителей: он подойдёт для растяжки, пилатеса в домашних условиях, интенсивным нагрузкам подвергать изделие не рекомендуем – растягивается, внутри армирования нет. Не удаётся добиться неподвижности в статичных позах йоги – наблюдается скольжение ног и рук по поверхности ппу. Не следует заниматься на коврике в кроссовках – они повредят его поверхность, а при резких шагах и прыжках возможен разрыв полотна.

Цена Starfit FM-301 самая низкая в рейтинге – около 700 рублей.

Достоинства

  • Яркие цвета;
  • Размер 183х58 см;
  • Увеличенная толщина 10 мм, повышенная теплоизоляция;
  • Приятная текстура поверхности;
  • Низкая цена.

Недостатки

  • Недолговечность;
  • Электризуется и притягивает пыль, волосы;
  • Неустойчивость к интенсивным динамическим нагрузкам.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Рейтинг популярности на 2020 год

Спортсмены-любители и профессиональные тренеры советуют следующие самые удобные циновки для тренировок.

Премиум-класса

Ojas Shakti Pro

Эта циновка подойдет для детей, женщин с чувствительными кожными покровами и любителей мягких фактур, так как шершавая твердь Ojas Shakti Pro очень нежная. Она произведена из материала, не содержащего токсины. Он отлично противодействует нагрузкам, безупречно сцепляется с полом, а в процессе эксплуатации не теряет своих положительных качеств.

Габариты – 183х60 см, толщина – 0,6 см, масса – 1,2 кг. Последний параметр намного ниже, чем у изделий такой же величины. Данная подстилка подойдет для новичков, потому что обеспечивает качественную защиту от холода и падений.

Циновка имеет различные характеристики с двух сторон. С одной стороны коврик имеет шероховатую поверхность и яркую расцветку, а с другой – он неброского оттенка и гладкий. Оба бортика отлично сцепляются с напольным покрытием, так что владелец может заниматься на любом покрытии. Средняя стоимость коврика составляет 3 400 руб. Циновка Ojas Shakti Pro подходит для занятий как йогой, так и фитнесом.

коврик Ojas Shakti Pro

Достоинства:

  • обладает хорошей теплоизоляцией;
  • выпускается в различных цветовых оттенках;
  • подходит для занятий и фитнесом, и йогой;
  • имеет идеальные параметры и вес;
  • во время занятий можно выбрать сторону под настроение.

Недостатки:

  • высокая цена;
  • неудобно расправлять циновку, если она была некоторое время закручена.

Bodhi Rishikesh 60

Bodhi Rishikesh 60 изготовлен из термопластичного полимера, обладает высокой степенью износостойкости и пригоден для любых физических нагрузок. Циновка будет одинаково удобна как малышу с небольшой массой тела, так и тучному обладателю лишних килограммов. На такой подстилке занятия будут проходить легко и подарят удовольствие.

Ширина – 60 см, длина варьируется от 175 до 220 см (каждый выбирает индивидуально). Понравится покупателям и разнообразие цветовых оттенков: темно-красный, морковный, лиловый, аквамариновый, малахитовый, а также традиционные – черный и серый. Циновка подходит для занятий аэробикой, пилатесом и йогой. На ней можно проводить тренировки на открытом воздухе, толщина – 10 мм.

Грязь к спортивному инвентарю не прилипает, а если понадобится, то его можно вымыть влажной тряпкой либо постирать. У Bodhi Rishikesh 60 рабочая поверхность отличается от той, которая сцепляется с полом. Структура верхнего слоя препятствует скольжению конечностей во время тренировок, а нижняя гладкая.

В процессе эксплуатации, за счет капроновых вставок, циновка не растягивается, но со временем становится мягче. К минусам относят то, что на ней будет скользко, когда стопы или ладони взмокнут от пота. Средняя стоимость модели составляет 2 600 руб. Она обоснована долговечностью спортивного инвентаря.

коврик Bodhi Rishikesh 60

Достоинства:

  • большой выбор цветовых оттенков;
  • за ковриком легко ухаживать, при необходимости можно постирать в машинке;
  • выбор нужной длины подстилки;
  • высокая износоустойчивость;
  • подходит для любого вида тренировок, в том числе и на открытом воздухе.

Недостатки:

  • мокрые от пота ладошки скользят по поверхности коврика.

Manduka

Фирма производит большой ассортимент спортивных товаров. Новая ЕКО-линия, запущенная корпорацией несколько лет назад, пришлась по душе большинству потребителей, которые являются приверженцами защиты окружающей среды или ведут здоровый образ жизни. В 2020 году изготовитель выпустил несколько образцов экологических ковриков. Потребителей уже проинформировали об инновационных моделях, но не все они поступили в продажу. Наиболее ярко зарекомендовали себя циновки – Manduka EKO superlite Bondi.

Эта ультратонкая модель удобна в обиходе, легко складывается и помещается в обычную спортивную сумку. По полу не скользит, поэтому ею можно пользоваться и дома, и в спортзале. Модель изготовлена по специальной технологии из экологически чистого, натурального, не имеющего вредных добавок эластомера. Стоимость – 3 200 руб.

коврик Manduka

Достоинства:

  • ультратонкий;
  • легко складывается;
  • не скользит по полу и неплохо сцепляется с поверхностью;
  • произведен из экологически чистого сырья;
  • подходит для выполнения асан, так как имеет закрытые ячейки.

Недостатки:

  • для людей с повышенным болевым порогом коврик очень тонкий: в некоторых позах может ощущаться боль в суставах;
  • понадобится до 2 недель регулярных тренировок, пока Manduka EKO superlite Bondi полностью перестанет скользить.

Art Yogamatic

Этот коврик выполнен из натурального пробкового материала. Его качество проверено и подтверждено сертификатами, поэтому его выбирают любители экологически чистых материалов. За основу был взят каучук, а верхнее покрытие выполнено из натуральной пробки. Коврик крепко сцепляется с любым напольным покрытием и не скользит даже во время выполнения самых сложных асан, а пробковое покрытие характеризуется высокой впитывающей способностью. Все это делает модель привлекательной для любителей комфортных занятий йогой. Стоимость – 4 500 руб.

коврик Art Yogamatic

Достоинства:

  • крепко фиксируется на поверхности;
  • имеет высокую степень безопасности и устойчивости;
  • в состав входят экологически чистые материалы, которые не наносят вред окружающей среде;
  • имеет специальную лямку для транспортировки.

Недостатки:

  • высокая стоимость;
  • латекс, входящий в состав, может спровоцировать аллергию.

Среднего ценового сегмента

OFT NBR черный 1800х610х8 мм

Несмотря на то, что в представленной на рынке линейке товаров данной фирмы имеются и другие оттенки, наиболее популярным в списке лучших циновок для занятий спортом стал многофункциональный коврик для занятий аэробикой и йогой OFT NBR. Модель выпускается в черном цвете и имеет габариты 1800х610х8 мм. Спортивный инвентарь изготовлен из эластичного материала, который по своему составу напоминает натуральный продукт из смолы. Коврик не скользит по напольному покрытию.

Толщина циновки составляет 8 мм, что позволяет использовать ее на любой тверди (лужайках, песке и т.д.). Комки и ямки под ней фактически не ощущаются. Для удобства хранения изготовители оснастили циновку 2 отверстиями с пластиковыми ободками. Они не мешают во время занятий и не дают вытягиваться подстилке, когда она подвешена на стену. То, что потребитель выбрал черный цвет спортивного инвентаря, неслучайно. Дело в том, что загрязнения на нем практически незаметны, поэтому коврик длительное время сохраняет презентабельный вид. Ухаживать за ним довольно легко – достаточно протереть его влажной тряпкой или губкой. Стоимость – 1 200 руб.

коврик OFT NBR

Достоинства:

  • универсальность – можно использовать на улице, в спортзале и дома;
  • имеются подвесы для хранения;
  • доступная цена;
  • прост в уходе;
  • умеренная жесткость;
  • индифферентное оформление;
  • изготовлен из износостойкого каучука.

Недостатки:

  • не обнаружены.

Starfit FM-201

Starfit FM-201 выполнен из термопластичного эластомера. Он имеет нежные цвета (разные с каждой стороны), поэтому его можно использовать в соответствии с настроением, переворачивая его на определенную сторону. Длина Starfit FM-201 несколько меньше традиционной и составляет всего 1,73 м., поэтому он не совсем подходит для высоких спортсменов. Что касается веса, то у коврика нет никаких ограничений. Он выдерживает даже очень тучных людей.

Хранить коврик предельно удобно в свернутом состоянии, которое фиксируется благодаря наличию текстильных завязок, идущих в комплекте. Так или иначе, профессиональные спортсмены крайне редко пользуются данной моделью, поскольку при выполнении некоторых упражнений руги и ноги начинают скользить по поверхности. К тому же коврик имеет свойство наэлектризовываться, а это притягивает волосы и пыль. Чистку производят мокрой тканью. Средняя стоимость составляет около 1200 р.

коврик Starfit FM-201

Достоинства:

  • разноцветные поверхности;
  • наличие завязок;
  • приятное покрытие;
  • невысокая цена.

Недостатки:

  • электризуется.

Самые недорогие

FitTools Banana Lime

Классический вариант FitTools Banana Lime окрашен в желтый цвет с одной стороны и в банановый – с другой. Обе стороны имеют одинаковую фактуру, сделанную из поливинилхлорида. Коврик упругий, а следы, оставленные на занятиях аэробикой, быстро исчезают с поверхности. Модель проста в уходе: ее можно мыть с мылом под проточной водой или просто протереть влажной губкой.

Размеры FitTools Banana Lime подойдут для людей любого роста. Модель, выполненная из ПВХ, имеет высокую плотность, поэтому после хранения в свернутом виде расправляется с трудом. Средняя стоимость составляет 900 р.

коврик FitTools Banana Lime

Достоинства:

  • приемлемая стоимость;
  • небольшой вес;
  • большой размер;
  • интересная расцветка;
  • способность восстанавливать первоначальную форму после использования;
  • высокая степень сцепления мата с полом, руками и ногами.

Недостатки:

  • сложность в раскручивании рулона;
  • влажные ноги и руки скользят.

Starfit FM-301

Этот коврик выполнен из эластичного синтетического каучука марки NBR, который намного дешевле всех выше представленных. Данная модель подойдет для спортсменов-любителей, занимающихся дома пилатесом, йогой или растяжками, тогда как не станет хорошим выбором для высоких нагрузок из-за отсутствия армирования.

Рекомендуем:  Рейтинг лучших шведских стенок

Поверхность коврика зачастую скользит, что мешает выполнять статичные асаны. Кроссовки, резкие прыжки и шаги могут повредить и даже порвать поверхность. Стоимость коврика – 700 р.

коврик Starfit FM-301

Достоинства:

  • яркие расцветки;
  • большой размер;
  • высокая теплоизоляция;
  • низкая стоимость;
  • текстура поверхности приятна на ощупь.

Недостатки:

  • небольшой срок службы;
  • электризуется и притягивает пыль;
  • не выносит высоких нагрузок, особенно динамических.

Любители йоги согласятся, что заниматься на правильно подобранном коврике гораздо приятнее и эффективнее, чем на простом мате или голом полу.Именно поэтому, выбирая коврик для занятий йогой, следует ознакомиться с его характеристиками, но ориентироваться следует на то, чтобы занятия проходили комфортно и не сковывали движения.

Профессиональные спортсмены знают, насколько важен качественный и удобный инвентарь, поскольку только на хорошем коврике можно выполнять самые сложные асаны, не рискуя получить травму. На современном рынке спортивного инвентаря есть много производителей, в связи с чем иногда бывает сложно сделать правильный выбор. Именно поэтому необходимо внимательно и ответственно подойти к покупке инвентаря для тренировок. Только в этом случае занятия принесут не только пользу, но и удовольствие.

Виды ковриков

Важно знать, что есть коврики для фитнеса, для пилатеса, для йоги и многие другие. Каждый коврик предназначен для определенных функций и различных упражнений, в зависимости от вида спорта. Например, не рекомендуется покупать коврик для пилатеса, если планируется заниматься йогой.

Для более мягких стилей йоги подобно хатха-йоге, инь-йоге или медитации, важно, чтобы коврик был удобным, мягким и имел соответствующую толщину. Для более требовательных к физической составляющей, таких как аштанга йога, виньяса йога или бикрам йога, одна из незаменимых прерогатив коврика заключается в том, что он снижает скольжение рук и ног, имеет хорошее сцепление с землей и впитывает пот.

Коврики для фитнеса имеют свою градацию в зависимости от целей занятия:

  • ab mats – для прокачивания брюшного пресса и всего тела, достаточно толстые и твердые;
  • workout mats – для гимнастики, отличаются наличием специальных сегментов, по которым складываются;
  • mind body – для разных типов тренировок, как для йоги, так и для фитнеса, для пилатеса, в целом для спорта, с хорошей амортизацией и приятной структурой.

Первые два типа – это профессиональные специфические варианты. Поэтому далее в статье рассматриваются обычные привычные коврики без сегментов для широкого круга потребителей.

Необходимо также понимать, что спортивный коврик и туристический не имеют ничего общего. Первый — это полноценный спортивный инвентарь, второй – удобное полотно «пенка» из ПВХ, не для занятий, а скорее для отдыха.

Выбираем лучший коврик для йоги: рейтинг ТОП 5, плюсы и минусы, отзывы

Йога ежегодно становится все популярнее. Суть состоит в достижении спокойствия ума, открытии истинной природы Вселенной и самого себя, а также поддержания тела в тонусе. Ее обязательным атрибутом является специальный коврик. Заниматься на нем намного удобнее, сокращается риск травмирования при неосторожном движении.

Сегодня мы подобрали в обзор 5 лучших моделей:

  • Devi Yoga Fruits.
  • Rishikesh.
  • EcoPro Travel.
  • Manduka eKO superlite travel.
  • STARFIT FM-301.

Подробнее о выше представленном ассортименте расскажем ниже.

Devi Yoga Fruits

Devi Yoga Fruits – идеальный выбор тем, кто практикует йогу на различном уровне. Они невероятно легкие и удобные, в связи с чем изделия рекомендуем брать с собой на занятия и в поездки. Кроме вышеуказанного, в комплект к ним идет специальный шнурок для переноски.

Он изготовлен из современного биоразлагаемого материала TPE, не дающего скользить. Благодаря данному фактору ладони и ступни неспособны проскальзывать, а выполнение асан не собьется.

Обе поверхности готовы к работе, с одной стороны структура мелкая, а с другой – более рельефная.

Производитель Россия
Вес 850 г
Размеры 1830х610х5 мм

Цена: от 1845 до 2245 рублей.

Решила обновить свой коврик, зашла на сайт, чтобы заказать, и из довольно обширного разнообразия мне приглянулся Devi Yoga Fruits. Внешне он яркий, можно выбрать разный из представленных цветов, а их достаточно много. Удобный, невесомый, идеально подойдет начинающим. 

Devi Yoga Fruits

Отличием Ришикеша является надежность. Он не подвергается деформации и легко выносит удары. К нему не прилипает песок и мусор. С ним можно заниматься на природе, постелив на землю или траву.

Помимо прочего, изделие легко мыть, используя обычную мыльную губку, но и от стиральной машинки он не потеряет всех своих свойств. Оснащена двумя разными поверхностями. Нижняя абсолютно гладкая, данный фактор обеспечивает отличный контакт с поверхностью.

А верхняя шершавая, не дает рукам и ногам соскальзывать.

Страна производителя Германия
Вес 1,6 кг
Размеры 2200х800х4.5 мм

Цена варьируется от 1935 до 2365 рублей.

Начала практиковать занятия йогой на свежем воздухе. И Rishikesh справляется с этим на отлично. Нет лишнего мусора, а от небольшой пыли легко избавиться, просто прополоскав мыльной водой.

Раньше коврики я меняла ежегодно, но потом купила Rishikesh, и он еще ни разу меня не подвел за несколько лет. Мои подруги тоже пользуются данной моделью, но в аэробике и пилатесе.

Хорошее соотношение цена/качество. 

Rishikesh коврик для йоги

Данное изделие станет идеальным компаньоном в занятии практикой йоги в дороге и путешествии. В сложенном и свернутом состоянии коврик занимает невероятно мало места и у вас не возникнет проблем с помещением изделия в небольшую сумку.

Коврик оснащен липкой поверхностью, за счет чего на ней могут скапливаться ворсинки от одежды и пыль. Однако, различный мусор довольно легко удалить обычной влажной тканью.

Эко Мат стирается и руками, и в стиральной машине с температурой воды 30° C без добавления моющих средств.

Производство Германия
Размеры 1850x600x13 мм
Вес 1.1 кг

Ценовая категория: от 3890 до 4200 р. 

В целях длительных и далеких путешествий у меня есть мой любимый EcoPro Travel. Я пользуюсь им уже несколько лет. Цвет бирюза, еще из старой цветовой гаммы этих ковриков.

Мне невероятно нравится фактура и состав. Он никогда не скользил, у него отличное сцепление с моими руками и стопами. И он приятный на ощупь.

Если вы много путешествуете и в дороге практикуете, EcoPro – хороший выбор. Рекомендую.

EcoPro Travel коврик для йоги

Данное изделие – новинка в эКО коллекции биоразлагаемых природных каучуковых ковриков.

Он обеспечивает превосходное сцепление на других ковриках и твердых поверхностях, весит около 1 кг и складывается, за счет чего способно с легкостью поместиться и в чемодане, и в сумочке. Коврик изготовлен из экологически-выращенного каучука.

Пенистые вещества, используемые в целях создания ЭКО нетоксичны. Благодаря чему после прекращения использования коврика и во время разложения изделия не останется никаких токсичных отходов.

Производство США
Размеры 1800x610x1.5 мм
Вес 0.9 кг

Цена: от 4190 до 5500 рублей. 

Отличный коврик, не скользит. Модель легко мыть, удобно брать с собой, оснащена легким и комфортным весом. Помимо вышеуказанного, изделие оснащено свойством складываться пополам.

Подойдёт йогам среднего и высшего уровня, т.к модель тонкая, но во время выполнения сложных асан к ней нужно немного привыкнуть. По свойствам и качеству ковра видно, что прослужит долго.

Покупке невероятно рада, рекомендую. 

Manduka eKO superlite travel коврик для йоги

Представленное изделие выполнено из современного синтетического материала NBR, не вызывающего раздражения на коже.

Незаменимый аксессуар, подходящий спортсменам и во время тренировки, и в занятиях пре-стретчингом и стретчингом (растяжки до и после тренировки). На коврике следует заниматься без обуви, чтобы избежать разрыва поверхности коврика.

Не удается добиться неподвижности в статичных позах йоги – наблюдается скольжение ног и рук по поверхности ппу.

Производство США
Размеры 1830х580х10 мм
Вес 1.1 кг

Ценовая категория: от 929 до 1200 руб. 

Занимаюсь дома стретчингом. На своём старом коврике было больно коленкам, приходилось в два слоя сворачивать изделие и что-то дополнительно подкладывать. А еще он был невероятно короткий, оттого и неудобный.

Старфит же по длине просто идеален. Главное, животных держать от него подальше, иначе царапины и покусы просто неизбежны. В целом изделием довольна и цена не кусается, в домашних условиях выполняет свои задачи.

Спасибо.

STARFIT FM-301 коврик для йоги

В целях сравнения представленных моделей, рекомендуем взглянуть на таблицу с их характеристиками.

Модель Страна производитель Размеры (мм) Вес (кг) Цена (руб)
Devi Yoga Fruits Россия 1830х610х5 0.8 от 1845 до 2245
Rishikesh Германия 2200х800х4.5 1.6 от 1935 до 2365
EcoPro Travel Германия 1850x600x13 1.1 от 3890 до 4200
Manduka eKO superlite travel США 1800x610x1.5 0.9 от 4190 до 5500
STARFIT FM-301 США 1830х580х10 1.1 от 929 до 1200

Списки лучших

Рассмотрим лучшие изделия в следующих категориях:

  • Доступная цена.
  • Самый долговечный.
  • Из натуральных материалов.

Изучим подробнее представленный ассортимент.

Yoga Lotos 5 – доступная цена

Рассматриваемое изделие применяется в целях занятий йогой, фитнесом и аэробикой и в домашних условиях, и в спортзалах. Благодаря противоскользящей поверхности коврик остается неподвижным с выполнением на нем спортивных упражнений. Главной особенностью данного ковра считается бюджетная стоимость и неплохие характеристики противоскользящей поверхности.

Цена: от 330 до 500 р. 

Yoga Lotos 5

Данный эффективный и лёгкий йога-мат оснащен свойствами, невероятно важными в занятиях йогой и фитнесом. Он не скользит, хорошо моется и не растягивается, помимо прочего, данная модель удобно сворачивается и перемещается во время тренировки.

Идеальная толщина позволяет чувствовать себя комфортно в различных асанах. Коврик изготовлен из качественного армированного ПВХ и обладает хорошей устойчивостью к истиранию. С правильным уходом изделие способно прослужить вам десятки лет.

Оберегайте от животных.

Ценник: от 1600 до 2400 руб. 

Bodhi Asana Mat

Рассматриваемый коврик SFR сделан полностью из натуральной резины с соблюдением международных норм производства.

Имеются сертификаты, подтверждающие отсутствие каких-либо аллергенных и вредных веществ и технологий в производстве. Помимо прочего, изделие оснащено толщиной в 5 мм.

Подобная толщина надежно защитит позвоночник и колени от жесткого пола, обеспечит защиту от холода и в то же время не сильно обременит вас весом и габаритами.

Ценовая категория: от 4500 до 5700 рублей. 

SFR коврик для йоги

Критерии выбора ниже помогут вам приобрести качественный и эффективный товар.

  • Экологичность. Настоящий йог стремится не только к внутренней чистоте, но и к чистоте окружающего мира. Исходя из данного фактора, постарайтесь найти денежные средства на коврик из натуральных материалов, не вредящий вам в период использования и быстро разлагающийся в период распада.
  • Ширина. Обратите своё внимание на то, что обычная ширина коврика приравнивается шестидесяти сантиметрам. Подобные подстилочки подходят в целях большей части поклонников индийской культуры. А тем, кто владеет большей комплектацией – доступны варианты изделий, их ширина приравнивается восьмидесяти сантиметрам.
  • Сцепление с кожей. Йогу важно не скользить на вспотевших ладонях и стопах, ведь от данного фактора напрямую зависит правильность, а значит и эффективность выполнения асаны. Хороший уровень сцепления дают следующие натуральные материалы: силикон, джут и др.
  • Дизайн. Выбирать коврик, отталкиваясь только от цвета и рисунка на нём — заведомо неправильное решение. Но когда вы определились со всеми остальными параметрами, то обязательно остановитесь на том дизайне, который вам больше приходится по душе. Один лишь взгляд на изделие должен вас включать в состояние «боевой готовности». Ведь если вещь действительно нравится, то становится дополнительным источником энергии и эндорфинов.

Этот отрывок (второй) взят из статьи: https://vyborexperta.ru/sport/luchshie-kovriki-dlya-yogi/

Коврик для йоги какой фирмы лучше купить

По мнению опытных инструкторов, лучшие карематы для йоги выпускают следующие бренды:

  • Starfit – знаменитая австралийская компания, занимающаяся производством тренажёров и товаров для фитнеса. Ее йога-маты отличаются долговечностью, надёжностью и стильным дизайном наряду с весьма демократичными ценами. Особую популярность товарам компании обеспечило привлечение к их созданию и тестированию именитых спортсменов и фитнес-инструкторов.
  • Bodhi – немецкое предприятие, поставляющее свою продукцию на рынок стран СНГ уже более 20 лет. Компания занимается производством ковриков и других сопутствующих товаров для занятий йогой, пилатесом, медитацией. Высококачественная и экологически чистая продукция бренда соответствует строгим мировым стандартам и пользуется широкой популярностью у покупателей.
  • Manduka – известный американский бред, специализирующийся на выпуске товаров для йоги. Ассортимент продукции этой торговой марки постоянно пополняется новыми текстурами и расцветками. Учитывая пожелания своих клиентов, компания выпускает карематы для занятий в залах и на природе. Йога-маты этой фирмы славятся высоким качеством и натуральностью материалов.
  • Ojas – всемирно известная торговая марка, одним из приоритетных направлений деятельности которой является выпуск товаров для йоги. В перечень ее продукции входит специальная одежда, коврики, а также большой ассортимент чехлов и сумок для них. Компания ставит перед собой задачу сделать эту духовную практику максимально приятной и приносящей удовольствие.

Советы по выбору

Соблюдение критериев выбора позволят вам приобрести прочный, качественный и безопасный товар:

  • Экологичность. Рекомендуем покупку ковриков из натуральных и биоразлагаемых материалов. Они не навредят вам ни во время использования, ни после того, как вы избавитесь от изделия.
  • Сцепление. Во время занятий фитнесом и йогой человек осуществляет много движений и делает упражнения. Естественно, его стопы и ладони потеют. Проследите, чтобы вы не скользили по коврику, иначе это будет вас отвлекать и помешает выполнять упражнения правильно. 
  • Ширина коврика. Обычно она составляет около 60 см. Ориентируйтесь по вашей комплектации и фигуре и подбирайте изделия требуемой ширины и длины. 

Jusenda Suede TPE yoga mat

Лучшее качество рисунка Цена на АлиЭкспресс: от 1449 руб. Рейтинг (2020): 4.9

Как правило, толстые коврики для йоги изготавливают из однотонных материалов, выбор цветов не слишком большой. Но в ассортименте Jusenda есть невероятно красивые изделия из термоэластопласта с тематическими рисунками. Можно выбрать модель, на которой изображены цветы, мандалы или витиеватые узоры. Размеры каждого мата – 183*61 см, толщина составляет 6 мм. На тыльной стороне есть рифленое покрытие для прочного сцепления с полом.

На АлиЭкспресс практически нет негативных отзывов о Jusenda Suede TPE yoga mat. Покупатели пишут, что материал плотный и не скользит, рисунок четкий и полностью соответствует фотографиям. Нередко эту модель покупают для фитнеса, пилатеса и бодибилдинга, хотя лучше всего она подходит именно для занятий йогой. Даже люди с повышенной потливостью отмечают, что руки и ноги не скользят. К недостаткам можно отнести только то, что изредка упаковка рвется в процессе пересылки, в итоге коврик пачкается.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: